左足小指の方の整形外科に通って1ヶ月半

ようやく今日テーピングから解放されました✨

というか「帰ったら外していいよ」と👨‍⚕️

「あれ？ここで外してくれるんじゃないの？」と思いましたが

まあ、処置料とかかからないならいいか、と帰宅。

ワクワクして早速チョキチョキ✂️

久しぶりに現れた小指と薬指はテープ荒れ？なのか、カサカサ（いや、汚いのかな💧）

「固まってるだろうから、お風呂でゆっくり動かしてね」と言われました。

わ〜い！もう足に袋をかけなくてもいいんだ😆

足の身支度が面倒だったから、それだけでも良かった。

今日は綺麗に洗わなくちゃ。

痛みは少しあるし、亀裂の入ったところにまだ隙間があるということなので完治とは行きませんが

とりあえずひと区切り。

年明けに文字通り「足止め」をくらいましたが、そろそろもう進んでも大丈夫なのかな？

「無理しないようにね」という先生の言葉を忘れずに、調子に乗らないように気をつけて進みたいと思います。

「無意識な動作も意識して」と自分のからだを見直すいい機会になりました。