夏の疲れ出て来てませんか？

私は何だか眠いし目がスッキリしない。

今年は暑くてクーラーに当たる時間が長かったり、ハンディファンなどで風に当たることが多くなったこともあるらしいのですが

目の不快感を訴える人が増えたのは、目が乾燥しているからだそうです。

視力は大切ですよね。

最近スッキリ感がなく、何度もメガネを確かめていますが特に異常ナシ。

近視と老眼がミックスした目は、もうスッキリバッチリなんて無理なんだろうと思います。

視力問題は超大事！

8月もあと1週間。

9月はシルバーウィークと呼ばれる連休もあり、最近JRの窓口には行列ができています。

また皆さん旅行に行くのかな？

長い夏の疲れをとるために睡眠をきちんと取りましょう。

そして良い香りを使って、気持ちも穏やかに整えておきましょうね。