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セルフアイケア

今日は九州熊本にいらっしゃるアロマアナリスト仲間のみちよさんから

オンラインでアイケアの手ほどきを受けました。

彼女は穏やかで控えめだけど、しっかり自分を持って存在している方。

いつもその姿を拝見して、我が身を振り返っています。

おそらく冷えたのだと思いますが、最近何故か首から肩が固まっててスムーズに横を向けない。

特に右側を向くと痛い💦

私は首、特にうなじが弱点で、ちょっとでも冷えるとすぐに痛くなってしまう。

今日はそんな私の状態を聞いてからスタート。

アイケア、と言っても首から上を全体的に解していく。

それも座ったまま、寝てしまいそうな姿勢で。

楽チン😄

教えてもらいながら、いろいろ場所を変え解していくうちに

自分の顔をこんなに触ったことない、と気づきました。

喋ったり食べたりする時に使う筋肉だけで、他は無法地帯だった😆

なるほど〜、お顔をちゃんと意識してあげなきゃね。

みちよさんと一対一でお話しし、思った通り大人の魅力が伝わって来ました。

(いやいや、私の方がお姉さんだって💦)

だからサロンにお客さんが集まるんだろうな、と納得。

一通りセルフアイケアが終わったら、お目めがパッチリ見開いた感じで(自分では)視界がクリアに👀

固まってた首筋も柔らかくなって、さっきよりスっと右側を向けました。

みちよさんが仰るには、私の眉尻が最初より上がったとのこと。

ふむふむ、そうかも。

これ、お顔の若返りになるんだね✨

仕事の合間にやらなくちゃ!

使用前の写真はないけど、使用後の笑顔です。

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